왜, 난 위가 약해요? 위 기능이 약한 사람들의 10가지 특징 및 위 튼튼법!

오늘은 보통 사람들 보다 위 기능이 약한 사람에 대해 알아보도록 하겠습니다.

위의 기능이 떨어지는 경우 위 건강에도 위협이 될 수 있습니다. 

위암은 한국인 암 발병률 1위라는 것을 상기하시고,

평소 위가 약한 분들은 어떻게 체크하는지 살펴보시기 바랍니다.

이를 통해 위를 잘 관리하여 위 건강에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.   

 

 

 

 

① 소화 불량

음식물을 충분히 소화해야 하는데 소화하지 못합니다.

이로 인해 가스, 복부팽만감 같은 소화 불량 증상이 나타납니다.

 

② 식욕 감소

위의 기능이 떨어지면 음식에 대한 갈증이 줄어듭니다.

먹고 싶은 식욕가 떨어집니다.

 

③ 체중 감소

소화가 제대로 이루어지지 않기에 영양소의 흡수가 충분치 않습니다.

이로 인해 체중 감소 현상이 나타납니다.

 

④ 피로감 증대

앞의 경우처럼 영양소 흡수가 충분하지 않으면,

영양실조가 발생하고, 그로 인해 피로감이 증대됩니다.

 

⑤ 빈혈 가능성 증가

영양실조는 위에서 철분의 흡수까지 이뤄지지 않습니다.

이럴 경우 빈혈 가능성이 증가합니다.

 

⑥ 속쓰림 및 통증

위산 분비가 감소되어 위의 속 쓰림이나 상복부 통증이 나타납니다.

 

⑦ 음식 선호도 변화

특정 음식을 소화하기 어려우면 이의 섭취를 피하게 됩니다.

이로 인해 특정 식품에 불쾌한 반응을 보입니다.

 

⑧ 메탈릭 맛 또는 입맛 변화

위약을 복용하게 되면 소화액이 줄어듭니다.

소화액이 감소하면 약의 메탈릭한 맛이 느껴집니다.

음식에 대한 입맛도 변화하게 됩니다.

 

⑨ 식사 후 불쾌감

소화가 안되기에 식사 후에 불쾌감을 가지며

소화 과정 또한 힘들어 합니다.

 

⑩ 위 통증 및 불편감

위의 가벼운 통증을 느끼고 약간씩 불편감이 나타납니다.

위기능의 저하는 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

해당 증상이 심각하게 나타나면 의사 선생님의 진단과 조언이 필요합니다.

증상이 지속될 경우 적절한 진료를 받는 것이 중요합니다.

 

위튼튼법은 아래 위를 튼튼하게 하는 위 건강 10가지 방법을 올립니다. 

 

 

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